Book Club Le Matin vous donne rendez-vous ce mercredi 24 avril à la médiathèque Mohamed Sekkat. Au menu : une rencontre avec l'écrivain et coach Lahcen Razzougui autour de son ouvrage "Coach your Life : deviens la meilleure version de toi-même". Rencontre animée par : Nabila Bakkass.
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Coach your Life : deviens la meilleure version de toi-même
Mieux gérer ses émotions, éviter le Burnout, utiliser toutes ses capacités mentales et physiques, réaliser ses objectifs, mieux communiquer avec soi et les autres, retrouver l'estime de soi et la confiance, être à l'aise en toute situation, vaincre sa timidité et ses peurs, mieux s'exprimer en public, avoir un mental d'acier, être un leader... Tout cela paraît impossible aujourd'hui pour certains d'entre vous. Cette méthode va vous démontrer le contraire et vous donner les outils nécessaires pour y parvenir. Lahcen simplifie le côté ardu et fastidieux des méthodes classiques en nous invitant à passer à l'action par des histoires touchantes et personnelles.